Школа альпинизма и скалолазания

 или 
все мероприятия
+7 926 233 3300
+7 926 209 2023 (whatsapp)
 info@alexclimb.com

Мастер-класс по скалолазанию

Описание услуги Мастер класс по скалолазанию с профессиональным тренером Школы скалолазания MCS AlexClimb.

Цены и условия

Мастер-класс по скалолазанию MCS AlexClimb будет интересен всем, кто подвижен и активен, любит заниматься спортом, поддерживает себя в спортивной форме и не прочь испытать новые позитивные эмоции и радость победы над собой.

Мастер Класс по скалолазанию Школы скалолазания MCS AlexClimb - это полноценная индивидуальная тренировка, включающая в себя полный вводный инструктаж по теории, тактике и практической технике скалолазания, с демонстрацией тренером основных элементов техники, и обучением базовым приёмам лазания и обеспечения страховки. В отличие от большинства предложений по "скалолазанию" появившихся в последнее время на рынке, услуга "Мастер Класс по скалолазанию Школы скалолазания MCS AlexClimb" не является развлекательным мероприятием – это полноценная спортивная тренировка, задача которой - эффективное обучение Вас основным элементам техники скалолазания. Время занятия ограничено только вашими физическими возможностями – индивидуальная работа с тренером в течении 2х часов (страховку обеспечивает тренер) и дальнейшая самостоятельная работа под контролем тренера – насколько хватит сил (в пределах расписания работы Школы скалолазания). На время проведения занятия всё необходимое снаряжение и специальная обувь предоставляется бесплатно.

Услуга оказывается только по предварительной записи через специальную форму заявки.

Заявка на пробную тренировку

* Поля обязательные для заполнения
ФИО *
Возраст *
Желаемая дата занятия
Контактный телефон *
Адрес электронной почты
Комментарий
* Просим Вас оставлять электронный адрес - на него придет пистьмо с организационной информацией.

План занятия:

• Встреча, знакомство с тренером
• Гимнастическая разминка
• Инструктаж по технике безопасности
• Тест на координацию – пробный подъём со страховкой по простому маршруту высотой 10 метров
• Вводная лекция по теории и практике скалолазания, с демонстрацией тренером отдельных элементов.
• Тренировка с отработкой основных технических приёмов скалолазания
• Обучение технике верхней страховки
• Самостоятельное лазание под контролем тренера
• Гимнастическая заминка, растяжка, упражнения на координацию
• Расставание в слезах и обещание обязательно вернуться

Условия занятия

• Необходима предварительная запись на занятие через специальную форму заявки
• Занятия с тренером начинаются каждый день (только по предварительной записи):
— в будние дни: 17:00, 19:00;
— в выходные дни: 9:00, 11:00, 14:00, 16:00.
• Тренировка проводится индивидуально - в течении 2х часов занятия по скалолазанию, страховку обеспечивает тренер. В разминке и заминке, лекции и вводном инструктаже могут принимать участие другие посетители Школы - индивидуальная часть тренировки начинается на этапе отработки технических приёмов скалолазания. В тренировке могут участвовать не более 2х человек на одного тренера (если нет других договорённостей).
• В зависимости от времени занятия, количество посетителей в зале может быть разным - мы не гарантируем, тренажёр будет свободным во время проведения занятия.
• Информацию по условиям оказания данной услуги вы можете уточнить у администратора Школы скалолазания MCSAlexClimb по телефону +7 926 233 3300:
• Дети до 18 лет допускаются к занятиям строго в сопровождении родителей, необходимо предварительное согласование с администратором Школы скалолазания
• С собой нужно иметь лёгкую спортивную форму для занятий в зале и спортивную обувь.
При посещении необходимо предъявить подтверждение оплаты (чек, пригласительный билет, подарочный сертификат).
 

Наши принципы

Правило AlexClimb #1 - Приоритет Безопасности

С самого начала нашей деятельности, вот уже почти 16 лет, первым Принципом работы Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb  является Приоритет Безопасности. На основе этого Принципа строится весь процесс обучения, все программы и туры разрабатываются и проводятся исключительно в рамках этого главного Принципа. Мы считаем, что при профессиональном подходе к разработке программ, при личной дисциплине и правильно поставленной мотивации - занятия альпинизмом и скалолазанием ПОЛНОСТЬЮ безопасны. И от обратного - все неприятности и аварии в нашем виде спорта происходят от непрофессионализма, от незнания либо пренебрежения элементарными нормами безопасности, от нерациональной мотивации, от переоценки собственных сил и возможностей. Все эти предпосылки мы ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ в нашей работе - наши Скалолазание, Ледолазание и Альпинизм основаны на одном Принципе - Приоритете Безопасности. В скалолазании, альпинизме и ледолазании, Приоритет Безопасности MCS AlexClimb- это Ваша личная безопасность и комфорт, независимо от того, чем мы занимаемся - тренируем мышцы и отрабатываем технику движения в спортзале и на скалодроме, пробиваемся сквозь пургу к вершине или расслабляемся на золотистом песке Карибского пляжа после жаркого дня тренировок на скалах. Приоритет Безопасности - основное кредо Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb. 

Правило AlexClimb #2 - Не Оставляй Следов

Вплотную взаимодействуя с природой, проводя активные программы в горах, лесах, на реках и озёрах, мы прекрасно понимаем важность береженого и уважительного отношения к природе, к её ресурсам. С самого начала нашей outdoor-деятельности мы взяли на вооружение технику Leave No Trace - принятую во всём цивилизованном мире норму поведения человека по отношению к окружающей среде и особенно - к дикой природе. Ведь по отношению людей к природе, рядом с которой они существуют, можно сделать далекоидущие выводы об отношении этих людей к самим себе... Где бы и как мы не путешествовали - мы не оставляем за собой никакого мусора, стараемся по возможности сократить наше влияние на окружающую среду до минимума. Мы очищаем ранее загрязённые туристические стоянки от оставленного мусора, выносим и вывозим к местам утилизации то, что до нас там оставили другие люди. Мы считаем, что только таким образом, при личной индивидуальной сознательности каждого гражданина, каждого туриста, альпиниста или автопутешественника, мы сможем сохранить окружающую нас природу в её естественном, пригодном для жизни состоянии - в этом залог здорового будущего для нас самих и наших детей.  

Правило AlexClimb #3 - Трезвое сознание

Позиция Школы альпинизма и скалолазания MCS AlexClimb отностительно здорового образа жизни понятна - мы считаем, что только трезвое сознание способно искренне переживать и сочувствовать, наслаждаться жизнью во всём её многообразии. Яркая и полноценная жизнь возможна только при условии соблюдения абсолютной трезвости и чистоты сознания. Любые препараты, затуманивающие наше восприятие действительности, предназначены для того, чтобы нанести вред нашему сознанию и физическому здоровью, подменить истинные ценности ложными, уничтожить нас как людей - превратить в дряблое, бессильное, бессмыссленное, серое стадо с мутными глазами. Мы не навязываем никому свою точку зрения, у каждого есть возможность совершить свой собственный выбор. Но внутри нашей Школы мы негласно принимаем вполне определённый, очень простой набор правил: ни алкоголя, ни наркотиков.
X

Оферта