Школа скалолазания AlexClimb.
Мы организуем тренировочный процесс, разрабатываем индивидуальные программы обучения,
проводим внутренние соревнования. Опытные инструктора сделают Ваши тренировки максимально
безопасными и эффективными, помогут избежать стандартных ошибок, неизбежных для начинающих.
У нас есть собственная методика обучения скалолазанию, которая отрабатывалась на протяжении 5 лет
нашего существования и на сегодняшний день является эффективным инструментом нашей работы.
Занятия по скалолазанию проводятся на различных тренажёрах г. Москвы, в удобное для Вас время.
Существует возможность как индивидуального обучения, так и занятий в группе.
Групповые занятия проводятся по стандартному графику в вечернее время (с 19 до 21.00), индивидуальные
тренировки возможны и в другое время.
Стоимость: 5400 рублей за 8 двухчасовых занятий на скалодроме с инструктором в группе от 2 до 10 человек. Первое ознакомительное
занятие бесплатное.
Индивидуальная тренировка по скалолазанию с инструктором в любое удобное для Вас время — 1200 рублей за одно двухчасовое занятие.
Стоимость проката
снаряжения включена.
Место проведения тренировки уточняйте у инструктора.
Где находятся скалодромы (Москва):
Бауманский спортивный комплекс - Госпитальная Наб., 4/2
Скалодром на Тульской (финтес клуб World Gym) - Дубининская ул., 71
Скалодром в Сокольниках - Русаковская ул., 18/20
Скалодром на Дубровке - Шарикоподшипниковская ул., 2а
Скалодром ДДС - Рабочая ул., 33
Скалодром Марина-Клаб - Ленинградское ш., 25а
Чем Школа скалолазания AlexClimb отличается от других Школ скалолазания?
Отличие 1. Концепция Школы скалолазания AlexClimb заключается в том, чтобы Вы лазили по настоящим
скалам, посещая тренажёр только для получения основных необходимых навыков. Направление нашей работы именно
СКАЛОлазание — мы не заинтересованы в том, чтобы Вы дышали пылью в четырёх стенах спортивного зала. Для
наших клиентов мы предлагаем широкий выбор интересных скалолазных программ по всему миру.
Отличие 2. Все московские Школы скалолазания организованы при скалодромах и, как следствие,
заинтересованы в том, чтобы Вы занимались скалолазанием именно на их скалодроме, привязывая, таким образом,
своих клиентов к одному постоянному месту тренировок. Техника лазания при подобном подходе получается
ущербной и однобокой. Все московские скалодромы отличаются и дополняют друг друга. Используя эти отличия,
мы разрабатываем максимально эффективные программы обучения, учитывая индивидуальные возможности наших
клиентов. Школа скалолазания ALEXCLIMB не привязана к какому-либо одному тренажёру — от всех
московских скалодромов мы берём лучшее, делая Ваши тренировки разнообразными, а технику лазания
более многогранной.
Что такое скалолазание?
Скалолазание — это вид спорта, выделившийся из альпинизма и сегодня существующий как вполне
самостоятельный вид. И хотя в альпинистской технике этот элемент до сих пор является одним из
важнейших, то, что мы называем скалолазанием, уже не имеет ничего общего с горами. Сейчас это
весьма развитый, абсолютно безопасный, „домашний“ вид спорта, очень популярный во всём мире.
В Москве существует более десятка крупных скалолазных тренажёров на которых постоянно тренируются
тысячи профессионалов и любителей этого вида спорта.
Чем скалолазание привлекает их? Во-первых, это уникальный в своём роде вид активности, позволяющий
гармонично развивать как физические, так и интеллектуальные качества спортсмена. На первый взгляд
может показаться, что ничего кроме огромной силы пальцев не нужно для лазания по крохотным неровностям
нависающей стены — это самая распространённая ошибка.
Опытный скалолаз ещё до начала подъёма продумает, просчитает до малейших деталей каждое своё движение
по трассе, разложит маршрут буквально по сантиметрам. В тактическом отношении это как шахматы — всегда
нужно думать, как минимум, на несколько ходов вперёд. Физически, в скалолазании нужна отнюдь не сила
пальцев. При правильно поставленной технике, нагрузка равномерно распределяется по всему
телу — и это
ещё одна важная черта, выделяющая скалолазание из ряда других видов спорта, — оно развивает не какие-то
определённые группы мышц, а гармонично формирует всё тело.
Короче говоря, скалолазание — это прекрасный способ поддерживать себя в спортивной форме, это новый
круг общения, возможность интересно и с пользой провести свободное время.
Фотографии
Отзывы о работе школы скалолазания
Список снаряжения для занятий скалолазанием
|
